아이다호!

혹시 아이가 산만하거나 집중해서 뭔가를 수행하는 훈련이 되어 있지 않나요? 아이가 커가면서 나아질 줄 알았는데, 좀처럼 나아질 기미가 보이지 않나요? 그렇다면 철분제를 한 번 먹여보시는 건 어떨까요? 이번 포스트에서는 어린이 철분제의 효과, 복용법, 추천 철분제까지 알아보겠습니다. 철분의 효능/효과 철분은 보통 빈혈을 예방하는 영양소라고 알고 있는 분이 많습니다. 그런데 철분은 그 외에도 우리 몸, 특히 성장기 어린이에게 아주 중요한 역할을 합니다. 빈혈 예방 면역력 강화 운동 능력 향상 피로 개선 인지력/집중력 개선 골다공증 예방 임산부 건강 수면의 질 향상 피부 개선 및 모발 건강 철분 효능이 이 정도였는지 놀라는 분도 있으실 텐데, 정말 그렇습니다. 그러나 뭐든 지나치면 좋지 않습니다. 철분을 과다..